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Le Yoga (ou « union ») est la science de l’union avec le Divin, avec la Vérité, avec Soi. La finalité de la pratique du Yoga est la libération, la réalisation de sa nature profonde, la pleine acceptation de qui l’on est.

L’Ayurveda (ou « science de la vie ») est un système holistique de médecine selon lequel l’homme est un microcosme, un univers en lui-même.  L’Ayurveda est une science de la vie simple et pratique, dont les principes sont universellement applicables à l’existence quotidienne de chaque individu. L’Ayurveda enseigne que par un équilibre correct de toutes les énergies du corps, les processus de détérioration physique et de maladie peuvent être réduits de façon impressionnante. Ce concept est à la base de la science ayurvédique: la capacité pour un individu de se guérir lui-même.

Le Yoga & l’Ayurveda sont tous deux une science, un art et une philosophie. Ils sont pratiqués en Inde depuis des siècles et s’adressent à chaque dimension de l’être humain (physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, spirituelle et énergétique). Ils proposent à celui qui recherche une plus grande harmonie, paix intérieure et longévité, un guide qui a été testé et amélioré à travers les siècles.